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Rafael Tolentino explica alguns mitos sobre a prática de exercícios físicos

Assista o video e fique por dentro dos 5 mitos e curiosidades que o personal traz para desmistificar a prática de exercícios físicos!

Publicado em 25/04/2024 às 00:01

Rafael Tolentino

Rafael Tolentino (Foto: Portal da Cidade Lins)

Muitos mitos sobre a prática de exercícios físicos circulam em nossa sociedade. No Papo de Especialista "Movimente-se" de hoje o personal trainner Rafael Tolentino traz algumas informações esclarecedores.

Rafael Tolentino selecionou 5 mitos e curiosidades sobre a prática de exercícios físicos para esclarecer aos nossos leitores. 

Confiram no video abaixo:


Rafael Tolentino é formado em educação física e personal trainer há mais de 11 anos

☎️ WhatsApp: (18) 98827-0660

📲Instagram: @personalrgt

🎙️PodCast: Vamos falar de educação física

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